iPhone用 Start Stretching

スタート ストレッチング：初心者向けのストレッチングコーチ

Start Stretchingは、個人の身体的な柔軟性を向上させるために設計されたストレッチコーチです。このアプリは、柔軟性トレーニングを日常のルーティンに取り入れたい健康な個人に最適です。アプリは、1分から10分までで完了できる初心者レベルのストレッチのルーティンを提供しています。

このアプリは、わかりやすい指示と組み込みタイマーを備えたシンプルなグラフィックスを特徴としています。また、Healthアプリと連携しており、ストレッチの時間をワークアウトとして追跡することができます。アプリは、難易度の調整のための設定可能なストレッチ時間、統計の追跡、ストレッチの保持時間のタイミング、ストレッチルーティンの自動サイクルなどを提供しています。

Start Stretchingは、初心者から経験豊富なフィットネス愛好家まで、健康と可動性を向上させたい人に最適です。